10 Βασικά στοιχεία για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας Dima Sobko / Shutterstock;

Υπάρχουν τα καλύτερα θεραπείες για την RA τώρα από ποτέ

Η τακτική σωματική άσκηση, όπως το περπάτημα και κολύμπι, μπορεί να μειώσει τον πόνο και την ακαμψία του RA.

Εδώ είναι 10 σημαντικά στοιχεία για την RA:

1. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια.

Στην RA, το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το οποίο κανονικά υπερασπίζεται το σώμα από ξένες ουσίες όπως τα βακτηρίδια και τους ιούς, επιτίθεται στις αρθρώσεις σας - καθιστώντας αυτό μια αυτοάνοση ασθένεια. Αυτό προκαλεί φλεγμονή μέσα και γύρω από τους αρθρώσεις, οδηγώντας σε πόνο, οίδημα και δυσκαμψία και υπονομεύοντας την ικανότητα των αρθρώσεων να κινούνται κανονικά.

2. Περίπου 1,5 εκατομμύριο άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν ρευματοειδή αρθρίτιδα. Εκτός από την επίδραση της ποιότητας ζωής ενός ατόμου, η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να έχει διαρκείς συνέπειες για την υγεία.

3. Περίπου τρεις φορές περισσότερες γυναίκες έχουν ρευματοειδή αρθρίτιδα ως άνδρες.

Ο λόγος για αυτό το κενό μεταξύ των φύλων δεν είναι γνωστός, αλλά οι ορμόνες μπορεί να έχουν κάτι να κάνουν με αυτό. Η RA μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε ηλικία (ακόμη και τα παιδιά μπορούν να τα πάρουν - περιπτώσεις που συχνά αναφέρονται ως νεανική RA ή νεανική ιδιοπαθή αρθρίτιδα), αλλά το πιο κοινό παράθυρο είναι μεταξύ 20 και 60 ετών για τις γυναίκες. Οι άνδρες μπορούν να το πάρουν επίσης, αν και συχνά αργότερα στη ζωή. 4. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι διαφορετική από την οστεοαρθρίτιδα.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας, σχίσιμο σε συγκεκριμένες αρθρώσεις, ενώ η RA επηρεάζει ολόκληρο το σώμα. Σε αντίθεση με την οστεοαρθρίτιδα, η οποία συνήθως επηρεάζει τις αρθρώσεις που φέρουν βάρος, όπως τα γόνατα και τα ισχία, η ΡΑ τυπικά επηρεάζει τις μικρές αρθρώσεις στα χέρια, τους καρπούς και τα πόδια. Μια άλλη βασική διαφορά: Η ρευματοειδής αρθρίτιδα συνήθως συμβαίνει και στις δύο πλευρές του σώματος , οπότε αν οι αρθρώσεις στο ένα χέρι είναι κόκκινο, ζεστό, πρησμένο και οδυνηρό, αυτοί στο άλλο είναι επίσης. Σε αντίθεση με τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα, τα άτομα με RA μπορεί επίσης να παρουσιάσουν κόπωση, περιστασιακούς πυρετούς και απώλεια ενέργειας, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Αρθρίτιδας και Μυοσκελετικών και Δερματικών Ασθενειών 5. Η αιτία της RA δεν είναι καλά κατανοητή.

Κανείς δεν ξέρει ακριβώς γιατί η ανοσοποιητική λειτουργία πηγαίνει αχρείος σε άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, αλλά «πιστεύεται ότι οφείλεται σε συνδυασμό μιας γενετικής προδιάθεσης και ενός δεύτερου χτυπήματος, είτε πρόκειται για περιβαλλοντική έκθεση είτε για μόλυνση», εξηγεί ο Eric Ruderman , MD, καθηγητής της ιατρικής-ρευματολογίας στη σχολή ιατρικής του Feinberg του Πανεπιστημίου του Northwestern στο Σικάγο. Η ύπαρξη οικογενειακού ιστορικού μιας αυτοάνοσης ασθένειας, όπως η RA, ο λύκος ή η αυτοάνοση ασθένεια του θυρεοειδούς, αυξάνει τον κίνδυνο λήψης RA. Άλλα πράγματα που παίζουν ρόλο περιλαμβάνουν τις ορμόνες, την παχυσαρκία, την έκθεση στον καπνό τσιγάρων και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες.

6. Η διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας δεν είναι απλή. Δεν υπάρχει συγκεκριμένο εργαστηριακό ή τεστ απεικόνισης που να διαγιγνώσκει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Αντ 'αυτού, οι γιατροί ψάχνουν για κάποια σημεία και συμπτώματα κατά τη διάρκεια μιας ιατρικής εξέτασης και λαμβάνουν ένα λεπτομερές ιατρικό ιστορικό. Αυτά τα σημεία και συμπτώματα περιλαμβάνουν επίμονο πόνο στις αρθρώσεις, ευαισθησία, οίδημα ή δυσκαμψία. πρωινή δυσκαμψία που διαρκεί τουλάχιστον 30 λεπτά. και τα συμμετρικά συμπτώματα (για παράδειγμα, οι δύο αστράγαλοι ή τα χέρια επηρεάζονται).

Οι εξετάσεις αίματος για την ανίχνευση της παρουσίας του ρευματοειδούς παράγοντα (αντισώματος) και αντι-CCP αντισωμάτων χρησιμοποιούνται συχνά για να επιβεβαιώσουν τη διάγνωση της RA, σημειώνει ο Olivia Ghaw, MD , επίκουρος καθηγητής της ιατρικής στη διαίρεση της ρευματολογίας στη Ιατρική Σχολή του Icahn στο όρος Sinai στη Νέα Υόρκη. Μερικές φορές, όμως, τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος είναι αρνητικά, αλλά τα σημεία και τα συμπτώματα είναι θετικά, οπότε γίνεται διάγνωση οροαρνητικής RA 7. Η διάγνωση της προηγούμενης RA είναι - και συχνά η πιο επιθετική θεραπεία - τόσο καλύτερη είναι η πρόγνωση.

Όσο νωρίτερα θεραπεύεται η ασθένεια, τόσο καλύτερες είναι οι πιθανότητες να σταματήσουν οι αρθρώσεις, λέει ο Stuart Kaplan, MD, επικεφαλής της ρευματολογίας στο νοσοκομείο κοινοτήτων South Nassau στο Oceanside της Νέας Υόρκης. «Θέλουμε να σταματήσουμε τη ρευματοειδή αρθρίτιδα από το φαγητό στις αρθρώσεις», επειδή μόλις γίνει η βλάβη, δεν μπορεί να αντιστραφεί.

Οι πρωταρχικοί στόχοι της θεραπείας είναι να σταματήσει η φλεγμονή, να επιβραδύνει τη ζημία που προκαλεί η RA μείωση του ρυθμού εξέλιξης. Χάρη στα νεότερα αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο (DMARDs) και τις βιολογικές θεραπείες, «μπορούμε να ελέγξουμε την ασθένεια και να επιτύχουμε την ύφεση - την απουσία σημείων - σε περίπου τα δύο τρίτα των ανθρώπων με ρευματοειδή αρθρίτιδα», λέει ο Δρ Ruderman. "Η πρώιμη και επιθετική θεραπεία αλλάζει τα αποτελέσματα για τους ανθρώπους. Αυτό δεν είναι μια ασθένεια όπου μπορείτε να περιμένετε και να δείτε εάν θα πάει μακριά. »(Εκτός από την αλλαγή της εξέλιξης της RA, αυτές οι θεραπείες μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών όπως καρδιακές παθήσεις και λέμφωμα.) Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι με Το RA μπορεί να πάρει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή κορτικοστεροειδή για να διευκολύνει τον πόνο και την ακαμψία, λέει ο Ruderman.

8.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδας και οστεοπόρωσης ή εύθραυστα οστά.

Ακόμη και αν η RA σας είναι υπό έλεγχο, μπορείτε να καταλήξετε με δευτερογενή εκφυλιστική οστεοαρθρίτιδα στις αρθρώσεις που φέρουν βάρος, όπως τα γόνατα, οι γοφοί και οι αστράγαλοι. "Η RA που προκαλείται από βλάβη σε αυτή την άρθρωση διαταράσσει την ακεραιότητα αυτής της άρθρωσης, καθιστώντας την πιο ευάλωτη στη φθορά", εξηγεί ο Ruder. Επιπλέον, η RA αυξάνει τον κίνδυνο μιας γυναίκας να αναπτύξει οστεοπόρωση, μια ασθένεια στην οποία τα οστά γίνονται εύθραυστα και εύθραυστα λόγω της χαμηλής οστικής μάζας και της απώλειας οστικών ιστών Ο λόγος: «Η ύπαρξη σε φλεγμονώδη κατάσταση επιταχύνει την απώλεια οστικής μάζας και τον κύκλο των οστών», εξηγεί ο Δρ. Ghaw 9.

Η RA μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας από το κεφάλι μέχρι το δάχτυλο.

Σε αντίθεση με την οστεοαρθρίτιδα, η χρόνια αυξημένη φλεγμονή που εμφανίζεται με ΡΑ μπορεί να προκαλέσει προβλήματα που εκτείνονται πολύ πέρα ​​από τους προσβεβλημένους αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων των οφθαλμών, του στόματος, του δέρματος, των πνευμόνων και της καρδιάς. "Τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν ένα μιάμιση έως δύο φορές υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, το οποίο είναι συγκρίσιμο με τον κίνδυνο που συναντάμε με τον διαβήτη τύπου 2", σημειώνει ο Ruderman. Επιπλέον, επειδή η RA διαταράσσει την ανοσία οι άνθρωποι με αυτή τη μορφή αρθρίτιδας έχουν υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης λοιμώξεων όπως η πνευμονία, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και οι λοιμώξεις του κόλπου, όπως λέει ο Ruderman, καθώς και ο υψηλότερος κίνδυνος εμφάνισης λεμφώματος και άλλων αυτοάνοσων ασθενειών όπως το σύνδρομο Sjögren. Άλλες επιπλοκές περιλαμβάνουν το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και την κατάθλιψη 10. Η παραμονή σε ενεργό μπορεί να συμβάλει στη μείωση του RA πόνο σας και την προστασία της υγείας των αρθρώσεων.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η άσκηση

δεν κάνει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα χειρότερη. Στην πραγματικότητα, η έρευνα έχει διαπιστώσει ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα - όπως το περπάτημα, το κολύμπι και το ποδήλατο - βοηθά στη διατήρηση της κινητικότητας των αρθρώσεων και στη διατήρηση της μυϊκής δύναμης, λέει ο Kaplan, που μπορεί με τη σειρά του να ανακουφίσει τον πόνο, να βελτιώσει τη διάθεση και να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το βάρος σας. Είναι σημαντικό να «κρατάτε το βάρος σας υπό έλεγχο», λέει ο Kaplan, «επειδή το υπερβολικό βάρος δίνει περισσότερη πίεση στις αρθρώσεις στα κάτω άκρα». Τελευταία Ενημέρωση: 8/24/2016

arrow