7 κακές συνήθειες να πέσουν με ρευματοειδή αρθρίτιδα

Καθημερινή Υγεία Αρθρίτιδα Ρευματοειδής Αρθρίτιδα

7 Κακοήθεις συνήθειες με Ρευματοειδή Αρθρίτιδα

  • Από τον Beth W. Orenstein
  • Κριτική από τον Farrokh Sohrabi, MD
  • Προηγούμενη
  • Επόμενη
  • ειδικά όταν λήξει μια προθεσμία εργασίας ή όταν προσπαθείτε να καλύψετε τις ανάγκες των παιδιών σας. Ο ερευνητής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ διαπίστωσε ότι τα άτομα με ΡΑ που είχαν κακές συνήθειες ύπνου είχαν λιγότερη λειτουργία και είχαν σοβαρότερη αναπηρία από την ασθένειά τους. Η εξάντληση από την έλλειψη ύπνου μπορεί επίσης να οδηγήσει σε άλλες κακές συνήθειες, όπως είναι ο πιό πειρασμένος να τρώει ανθυγιεινά τρόφιμα και να παραλείπει προπονήσεις στο γυμναστήριο. Στόχος για τουλάχιστον 7 ώρες υψηλής ποιότητας, αδιάκοπο ύπνο κάθε βράδυ, και θα είστε καλύτερα εξοπλισμένοι για να διαχειριστείτε την RA σας και να ζήσετε τη ζωή στο έπακρο.

    Προβολή όλων

    Τελευταία ενημέρωση: 08/04/14

  • Μην χάσετε αυτό
    • Λαμβάνοντας RA στο δρόμο

Παρακολουθήστε: Biologics Advice

Εγγραφείτε για τη ζωή μας με το ενημερωτικό δελτίο για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα < Εγγραφείτε για περισσότερα ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικά δελτία καθημερινής υγείας. Εισαγάγετε μια έγκυρη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείουΠροβολή Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας.Προβολή όλων

Τελευταία ενημέρωση: 08/04/14

από

συνιστάται για εσάς (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [] ({}),

arrow