5 τρόποι να ξεκινήσετε την απώλεια βάρους

Η Υγεία των Γυναικών κάθε μέρα

5 τρόποι να ξεκινήσετε την απώλεια βάρους

  • Προηγούμενη
  • Επόμενη
  • Ανταμοιβή
  • Η επιτυχία έρχεται σε πολλές μορφές και μπορεί να μετρηθεί με διαφορετικούς τρόπους. Είτε είναι ο τρόπος που αισθάνεστε, το πώς τα ρούχα σας ταιριάζουν, ή ο αριθμός στην κλίμακα, το πιο σημαντικό είναι ότι γιορτάζετε τις επιτυχίες σας - ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλο ή μικρό. Αυτό δεν σημαίνει ότι παίρνετε την άδεια για να φτιάξετε μια κουταλιά παγωτού ή ένα κουτί μπισκότων. Βρείτε υγιείς τρόπους για να ανταμείψετε τον εαυτό σας: Περάστε μια μέρα να χαϊδεμένος στο σπα ή το σαλόνι? Αγοράστε μια νέα στολή για την πιο αδύνατη φιγούρα σας (ή μια που εσείς σκοπεύετε να χωρέσετε). ή να απολαύσετε μια νύχτα από το χορό με τους φίλους!

    Δείτε όλα

Τελευταία ενημέρωση: 12/20/11
    • Μην χάσετε

8 κανόνες υγιεινής για έναν υγιή κόλπο

Η μείωση του κολπικού ματιού για την πρόπτωση Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο υγείας των γυναικών

Σας ευχαριστούμε για την εγγραφή σας!

Εγγραφείτε για περισσότερα ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικά δελτία καθημερινής υγείας. Εισαγάγετε μια έγκυρη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείουΠροβολή

Σεβόμαστε την ιδιωτική σας ζωή.Προβολή όλων

Τελευταία ενημέρωση: 12/20/11

  • από
    • συνιστάται για εσάς (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [] ({}),
arrow